日本和中国在身高问题上，是一个经久不衰的话题。其实大多数人还是认为，中国的平均身高要高于日本的，很多人也对此深信不疑，可如今两国的平均身高已经发生了变化。根据2020年“世界人口评论”的说法，如今的日本人是比中国人高的，尤其是男性，高了2cm多。其实这个问题有很多小伙伴们很疑惑，以前日本不是称之为倭寇嘛，为什么现在竟然比我们高了，其实这里面有很多因素的包含，不同的机构也会导致测量结果的不同，但基本都是在1米7左右。已经习惯了佛系生活的日本人，也对这个问题产生了强烈的好奇心，他们发现以前的平均身高竟然比现在还要高，日本人如何还变矮了呢。再过去的100年间，其实全世界都趋于一个水平，就是经过二战后，生活水平得到了提高，但日本在1980年以后出生的人们竟然眼看着自己变矮了。2018年，发表在《流行病学与社区健康杂志》( Journal of Epidemiology and Community Health)上的研究表明，出生于1978年以及1979年出生的日本成年人，男性平均身高达171.4cm，女性158.5cm；而1996年出生的男子，成年后平均身高为170.82cm，女子为158.31cm，分别比之前矮了0.64cm和0.21cm。原因嘛，日本东京国家儿童健康与发展中心分析了具体原因，他们分析了315万人的成长数据，最后发现变矮的可能是因为日本人出生是体重变的比以前轻了，更来越多的婴儿出生时不足5斤。日本卫生部显示的数据来看，在1970年低体重婴儿仅为5.1%，但30年后的2007年已经达到了9.7%。同时相关的研究人员发现，婴儿出生时体重越轻，成年后对身高的影响就越大。但婴儿体重变轻，更多的是因为日本社会文化的变迁导致的。这第一个方面就是，日本的女子和中国一样同样是以瘦为美，在怀孕期间会注意体重的增长；在一个就是计算你自己不注意，日本的产科医院也会严格控制你的怀孕时体重涨幅在20斤以内，这样婴儿想胖也胖不了。其实不光是怀孕期间体重的控制就能解释这一切的，这可能还要牵扯到一段不是很光彩的往事，那就是日本在二战后的“混血福利”，这还关系到了体型、身高的影响。在第二次世界大战时，日本很多女子有的是被迫也有的甚至是自愿和美军发生性行为，有的甚至已经结婚。但美军的驻军数量及其之大，导致了最后竟然有20万的日美混血儿童的出生，把同一时间的数百万婴儿的身高拉高了。《朝日新闻》1952年的报道但这种红利并没有持续很久，随着美军的撤离，日本经济的发展，红利期也渐渐消失。其实日本自古以来有很多种红利期导致日本人的身高总是忽高忽低的。从日本绳文时代到平安时代期间，男子平均身高从158cm左右长到163cm，女子从149cm长到152com；而之后从平安时代开始，日本人的身高又不断下降，到江户时期日本男性的平均身高降至最低的在155-156cm，女子约143-145cm。这一期间，日本武将的身高同样很亮眼，如丰臣秀吉身高有140cm左右，德川家康159cm，德川家第一猛将、战国吕布、本多忠胜的身高据推测约140cm，“日本武力军神”武田信玄身高不过153cm，跟影视作品里的武将形象有所出入。不过在那时候，身高的总体水平与饮食中包括钙和蛋白质在内的营养摄入有关。日本人在公元4、5世纪前后有着吃肉的习惯，也就是自己打打山珍海味来吃，平均身高也达到163厘米左右。之后随着禁止杀生的佛教于6世纪传入，人们大多都不咋吃肉了，仅仅捕鱼来食用导致动物性蛋白摄入明显不足；到了江户时代幕府将军同样推出了关于吃肉的禁令，这样下去，到19世纪初，清朝时的中国人平均身高约165cm，而日本人仅为155cm。比较大的变化发生在明治维新之后。明治维新（1868年）后，日本开眼看世界，曾派人出行到西洋考察。考察过程中日本人看到国外人民高高大大便深感自卑，即便到中国来也发现不如中国人高。最终日本分析原因得出的结论是，自己不够强壮很可能是因为肉吃少了。于是日本在思想上“脱亚入欧”，开始学西方吃面包牛奶牛肉培根，这些食物也逐渐进入普通人家庭。欧洲饮食文化影响渐甚，便重新开始吃猪和牛等肉食，身高也长高了。 而到了二战后的日本经济逐渐恢复且开始高速发展，生活条件改善，日本政府为了推动国民身体健康成长还出台各种政策，如“牛奶计划”以及《学校供食法》、《体育振兴法》等等，规定学生每天在校必须喝够足量牛奶，大约小学生每天200ml，初中生每天300ml，并且膳食中要保证营养素的配比均衡，强制了强制运动时间等等。这些也是二战后从1950年到1980年代日本人继续长高的原因。今天日本人虽然比四十年前略矮，但纵观世界，变矮的并不只是自己，比如美国大哥：1914年时，美国的男子身高世界第三，女子世界第四，而现在美国大概排在第40位。图为世界男子和女子最高和最矮的国家但提到亚洲国家谁最矮，提及日本的声音却要比中国多得多。而这一方面很可能是由于日本国内处处突出自己“矮”的设计强化了这一印象。比如日本家庭室内低矮的门帘，照不完全身的全身镜，东京地铁的抓手，街道老茶店的不高的门框——你走进去之后，一些老板还会叮嘱你注意别碰着头。这些设计让很多到过日本的国外网友建议，如果您的身高超过6英尺（183cm），在日本生活时请戴上头盔，不然可能面临类似下图的下场：头上被磕出一道道红印子。当然，这也是您拥有傲人身高的证据。实际上，这些设计原本跟身高并无关系，而是为了节省资源：日本1.27亿人挤在4个并不宽敞的岛屿上，每人分到的空间过于有限，便渐渐学会了最大化利用它们，很多精巧的日式居家节省空间的设计也就此诞生。日本人的身高升上去又弹回，也或许是为了让这些精致的设计永远留有使用之地。
华日讯
