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简单的讲有4个步骤：准备材料，审核资料，笔试，路试。
一、准备材料
（1）有效驾照
最新版的正、副本。
（2）驾照翻译件
大使馆或日本自动车连盟（JAF）翻译的才有效。带上驾照、外国人登陆证。
JAF翻译费3000日元左右，提交申请后1小时之内可以拿到。
JAF：www.jaf.or.jp/inter/translation
（3）取得驾照后在国内待满3个月以上的证件
如护照，包括已注销的旧照。
（4）驾驶员基本信息表（+考试成绩单）
在国内车辆管理所开具。信息表中必须要当时考试的学校名称，没有的话，需要在提供一份考试成绩单。
（5）照片（3X2.4），2张
无背景，可以利用自助照相机器。
（6）住民票
去市役所开具。
（7）外国人登陆证
有些地方需要提交登陆原票证明书。
（8）护照
（9）身份证（以防万一）
参考网站：
外国免許からの切り替え（警視庁）：
www.keishicho.metro.tokyo.jp/menkyo/menkyo/kokugai/kokugai05.html
外国驾照更换日本驾照（中文）：
www.keishicho.metro.tokyo.jp/menkyo/menkyo/kokugai/kokugai05.files/ch.pdf
二、审核资料
（1）申请表
按照「外国人登陆证」上的现所在地，到所在地的「運転免許センター」填写申请表。如果当天想要参加笔试路考的话必须上午提交申请，这样确保下午受理安排。
（2）递交材料
警察会把材料拿去一项一项地验证，会把你叫到窗口回答警察所提问的问题。审核通过后，会返还资料、发放通过的申请表，然后去交纳费用。
（3）体检
体检主要就是测视力，色盲。不戴眼镜就看不清的话，可以跟医生说要戴眼镜。但，驾照上也会规定必须戴眼镜，以后不戴眼镜开车被抓会扣分。所以当天最好戴隐形别跟医生说。
三、笔试
笔试就10道题，有中文版，很简单，不过建议还是买一本《交通规则教程》看看。为了以后开车的时候对自己，对他人负责。
没问题的话，最后发给考试的注意事项以及考试路线图，并且去窗口预约考试时间。
四、路试
考核起步，左右转，并线，直线加速，并线躲避前方障碍物，红绿灯，红灯闪，黄灯闪，直角弯，S弯，一时停止，避让优先车道，转向时周围的安全确认，最后停车。说白了就是靠车在场内绕一圈就完事。
建议：
先在网上查到该考试场的场地地图，把场地地形记熟，有条件的话去考试场实地查看一下地形。
动作要略夸张，能让考官确认你的动作。在考试过程中，要大声短促有力地回答“はい！”表示你明确听到了指令，这样也会有一些印象分。
Tips：日本考取驾照比较细的扣分点：
1、起步
（1）先绕车一周，观察车况，有无异常。如果车位较差，可以要求停到一个合适的位置。
（2）检查车底，有没有障碍物，漏油，变形等。
（3）从后面绕到车右侧开门上车。
（4）开车门前，往后回头看，确认没车再开门。
2、坐下后关车门
（1）关车门分两段，先虚掩一下车门，确认不会夹到东西。再用力关上，顺便锁车门！
（2）系安全带，如果考官没有系安全带，请考官系上安全带。
（3）调整座椅到合适位置，就算合适也要调。把一下方向盘，高度不对的话调整。
（4）调整侧视镜，后视镜。
（5）车轮没有回正的话，把车轮回正。
（6）确认手刹已经拉上，档位在P档，雨刮，灯光拨杆位置都正确。确认的时候可以用手指一个一个点过去做确认状。
（7）住刹车拧钥匙启动车，启动后确认车况和指示灯无异常。
至此发车准备完毕，对教官说“確認おわりました！”，教官会说“出発！”，回答“はい！”。
3、发车行进
（1）踩住刹车挂D档，松手刹。
（2）打右转灯，看左后视镜->后视镜->右后视镜->右回头确认。一定要回头！从左到右眼睛扫一遍，然后顺势回头就可以。
（3） 以后每一次打方向灯都一定要回头，查看后视镜的死角。左转时回头看左边，右转时回头看右边。
（4）发车走到车道中间开始按指令驾驶。
（5）转弯或者并线的时候要打方向灯，打完方向灯就要顺势回头看。转弯的时候分两步，比如左转，首先打左灯，回头，然后把车往左边靠，靠上了以后再次打灯回头确认，二次回头以后才真正开始左转。
4、其它
每一个转弯都要二段回头确认。
考试中途会有一个路障或者自行车什么的障碍物，你需要打灯，回头确认，并线，越过障碍物，打灯，回头看，回到原来的车道。
考试中会有一段长直路，加速到40以上但是不要超过50，快到路口时减速到20以下准备做下一个动作。
红灯不能左转，这点跟国内不一样，一定要注意。
注意，路口中央会有T字，菱形或者十字，或者三角符号，那个是标识右转弯的位置用的，注意千万不要压到或者超过路中央的符号，因为如果对边也有跟你一样转弯的车，你们俩都超过菱形符号了就会撞上。
压到或超过路中间的T字或者十字，一次扣20分，千万注意。我见过有大叔求稳，所有右转都转大弯，全压，然后直接挂掉。
国内红灯时默认可以右转的，但日本交规规定是除了明确标识红灯可以左转，不然都要停下等待。
过视野不好路口的时候头前倾左右张望。有些考试场的路口故意搞一排栏杆或者树，一定要在路口减速，头伸到前面夸张地左右看一下确定没车再继续走。
过铁道口的时候，在铁道口前面的线前一定要停住，头前倾左右张望，没有火车了加速一次通过不要犹豫。
在过路口的时候，如果自己是小路，垂直方向是大路，缓行，只要大路有车你就要停下让它。
如果自己是大路，小路有车的时候，速度稍减稳定通过。
如果交叉口两条路宽度一样，你的车左边的路上来车了你要让，右边不用管。
如果你是右转，要让直行车，而且如果有车跟你转向同一车道你也要让。
如果你是左转，要让直行车，但如果有车跟你转入同一车道，确认它让你了以后你先稳定转向，他要跟你抢的话你一定要停下让他，安全第一始终是最高原则。
黄灯闪的路口，缓行通过，如果垂直方向车道有车，按照优先级别确定自己停车等待还是先缓行通过。
红灯闪一定要停住看好了再走，如果红灯闪的路口有车通过，不管是哪边一定要让对方先行。
有「止まれ」的牌子一定要挺住，头前倾左右张望，再通过或转向。有车一定要让行。
最后到终点停车的时候减速，打左灯，回头看，贴边，在指定的位置慢慢停住。
停稳后，拉手刹，挂P档，熄火，确认车况无异常，松刹车。跟考官说“終わりました”。
考官叫你下车的时候，解开安全带，回头看右后方！！！！！不做这个动作可能会前功尽弃。确认右后方没有车，开车锁，开车门，下车，关门，从车的后方绕到考官的左侧车窗，听候发落。
车开到终点，考官会根据你的表现告诉你及不及格，合格的话发红纸，不合格的话开白条。
及格：需要在侯考区等待考官，考官将所有人考完后会来找你，带去去办理领取驾照的手续。需缴纳费用。
不及格：需要再去窗口预约下次考试时间。一般来说会排到一个月以后。
可以记一下预约办公室的电话，时不时打电话问问有没有人取消考试的，如果有的话就可以提前。
