就是可以全神贯注地做事情，不论是学习、工作、思考、还是娱乐。
因为她们遇到一点事情就会想很多，别人的一句话，一个眼神，一个动作都会影响到她们。
家里大事小事都要操心，职场上与同事之间的小摩擦，朋友无心说的一句话，都可以让你耗费一整天的时间去想：他是什么意思？他为什么要这样说？
总是被别人的情绪带着走，让精神内耗偷走了你的时间和精力。
把这两样东西都耗费在了精神内耗上面，想要改变现状是不可能的。
一个人的注意力有限，一天下来，能够集中起来有产出的注意力，可能只有三四个小时而已。
我每天写作的时候不让人进入我的房间，手机调为勿扰模式，为的就是不让人分走我的注意力。
“不珍惜自己注意力的人，最终注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终身不可能有真正的价值产出，怎么可能最终变得富有？”
所以，我们要保护好自己的时间和注意力。对于那些会损耗你的事情，只需做到三个字：不入局。
尤其是在这个号爆了几篇文章后，总有那么一些人会说一些难听的话，对你进行语言攻击。
我不允许自身的能量被别人破坏，所以面对负面的评价，往往都是一笑了之。
心情好了，能量充足才能做出更好的事情，才能帮助到别人带来好的留言，激发善言。
查理·芒格说：“无论何时，如果你觉得有东西在摧毁你的生活，那这个东西就是你自己。”
我们控制不了别人的想法，但我们可以控制自己的内心。
不管别人如何评价，保持不入局的状态，我们就能够坚守自己的道路和信念，不被外界的风风雨雨所左右。
一个人自我力量成长得越强大，独处的能力就变得越强。
记得以前在学校的时候，总有一两个要好的舍友，一起吃饭，一起上课，一起走回宿舍，一起逛街买东西。
那时候很害怕一个人，因为在他人印象里，独来独往的人都是不受欢迎的。
比如，周末的计划是看书，但舍友想去逛街买东西，这种时候就不得不放弃看书的计划，陪她去买东西。
有时候一出去就是一整天，费时费力不说，想看的书也没看成。
鲁迅先生说：“人一旦悟透了，就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是失去了与人逢场作戏的兴趣。”
与其花那么多时间和精力去想怎么搞好人际关系，不如和自己好好相处，把时间精力投资在自己身上。
阅读也好，写作也罢，去做那些你认为正确的事情，你埋下的种子，总有一天会生根发芽。
与孤独相处，也是不入局的一个好方法，任外面世界纷纷扰扰，你还是你。
与他人建立边界感，不管别人说什么，做什么就是不入局
拒绝了你，我一点都不觉得难受，因为难受是你的功课，跟我没关系。
还有一些女生辛辛苦苦赚的钱，却总是被父母以各种理由无情地拿走。
孝顺父母当然可以，但有些父母只想吸你的血，根本不管你的处境，你的困难，对于这种父母就要建立好边界感，保护好自己。
最舒服的关系并非不分你我，而是熟不逾矩，恰如其分的界限感。
做一个不入局的女生，保护好自己的时间和精力，只专注在那些想做的事情上面，时间会给你最好的答案。
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